Langsung ke konten

Sahabat Mama Hamil ♡

Belajar, Bertumbuh, Bertawakal dalam perjalanan menjadi orang tua

Materi kelas ibu hamil yang bisa dibaca ulang kapan saja: dari awal kehamilan sampai merawat bayi baru lahir.

Solo

Pilih pertemuan

Daftar materi

Temukan topik yang ingin Bunda pelajari. Ketuk topik untuk membaca materinya.

  1. Apa itu kehamilanPengertian dan proses terbentuknya janin.Modul 1
  2. Tanda hamilTanda awal kehamilan yang perlu diketahui.Modul 1
  3. Status gizi ibu hamilPentingnya gizi seimbang selama kehamilan.Modul 1
  4. Perawatan dan pemantauan kehamilanKenali perubahan tubuh, penuhi kebutuhan gizi, dan periksa kehamilan sesuai anjuran tenaga kesehatan.Modul 1
  5. Tanda awal persalinanGejala yang menandakan persalinan mendekat.Modul 2
  6. Persiapan persalinanRencana persalinan bersama keluarga dan bidan.Modul 2
  7. Perawatan masa nifasMenjaga kesehatan ibu setelah melahirkan.Modul 2
  8. Anemia pada ibu hamilPenyebab, dampak, dan pencegahan anemia.Modul 3
  9. Penjelasan alat bantu MMSMengenal suplemen MMS dan cara minumnya sesuai anjuran.Modul 3
  10. Kurang energi kronis (KEK)Mengenali dan mencegah KEK pada ibu hamil.Modul 3
  11. Diabetes gestasionalGula darah tinggi saat hamil dan cara mewaspadainya.Modul 3
  12. Obesitas selama kehamilanMenjaga berat badan tetap sehat selama hamil.Modul 3
  13. Penyakit dan bahaya masa nifasKeluhan setelah melahirkan yang perlu segera diperiksa.Modul 3
  14. Malaria dalam kehamilanPencegahan malaria bagi ibu hamil di daerah berisiko.Modul 3
  15. Infeksi menular seksualMengenal, memeriksa, dan mencegah penularan ke bayi.Modul 3
  16. Triple eliminasiPemeriksaan HIV, sifilis, dan hepatitis B saat hamil.Modul 3
  17. Perawatan bayi umur 0–28 hariYang perlu diperhatikan di bulan pertama si Kecil.Modul 4
  18. ASI eksklusifBerikan ASI sesuai kebutuhan bayi dan minta bantuan bila pelekatan sulit.Modul 4
  19. Kenali tanda bahaya bayiSegera ke fasilitas kesehatan bila bayi sulit bernapas, tidak mau menyusu, atau tampak sangat lemas.Modul 4
  20. Kontrol dan imunisasi sesuai jadwalIkuti jadwal pelayanan neonatal dan imunisasi yang dianjurkan.Modul 4
Kembali ke daftar materi

Modul 1

Apa itu kehamilan

Kehamilan sehat

Ringkasan materi

Pengertian dan proses terbentuknya janin.

  • Proses pembuahan
  • Perkembangan janin per trimester
  • Perubahan tubuh ibu

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Materi ini sebaiknya diperiksa bidan atau tenaga kesehatan sebelum dibagikan.

Berikutnya: Tanda hamil
Kembali ke daftar materi

Modul 1

Tanda hamil

Kehamilan sehat

Ringkasan materi

Tanda awal kehamilan yang perlu diketahui.

  • Tanda yang dirasakan ibu
  • Pemeriksaan untuk memastikan kehamilan

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Status gizi ibu hamil
Kembali ke daftar materi

Modul 1

Status gizi ibu hamil

Kehamilan sehat

Ringkasan materi

Pentingnya gizi seimbang selama kehamilan.

  • Isi piringku untuk ibu hamil
  • Tablet tambah darah
  • Pemantauan berat badan

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Perawatan dan pemantauan kehamilan
Kembali ke daftar materi

Modul 1

Perawatan dan pemantauan kehamilan

Kehamilan sehat

Ringkasan materi

Kenali perubahan tubuh, penuhi kebutuhan gizi, dan periksa kehamilan sesuai anjuran tenaga kesehatan.

  • Pentingnya pemeriksaan kehamilan rutin
  • Jadwal dan jenis pemeriksaan yang dianjurkan
  • Tanda bahaya yang perlu diwaspadai
  • Perawatan diri selama hamil

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Tanda awal persalinan
Kembali ke daftar materi

Modul 2

Tanda awal persalinan

Persalinan & nifas

Ringkasan materi

Gejala yang menandakan persalinan mendekat.

  • Tanda persalinan
  • Kapan berangkat ke fasilitas kesehatan

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Persiapan persalinan
Kembali ke daftar materi

Modul 2

Persiapan persalinan

Persalinan & nifas

Ringkasan materi

Rencana persalinan bersama keluarga dan bidan.

  • Tempat dan penolong persalinan
  • Transportasi dan pendamping
  • Calon pendonor darah
  • Tabungan dan dokumen

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Perawatan masa nifas
Kembali ke daftar materi

Modul 2

Perawatan masa nifas

Persalinan & nifas

Ringkasan materi

Menjaga kesehatan ibu setelah melahirkan.

  • Perawatan diri setelah melahirkan
  • Kunjungan nifas
  • KB pascapersalinan

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Anemia pada ibu hamil
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Penjelasan alat bantu MMS

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Mengenal suplemen MMS dan cara minumnya sesuai anjuran.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Kurang energi kronis (KEK)
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Kurang energi kronis (KEK)

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Mengenali dan mencegah KEK pada ibu hamil.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Diabetes gestasional
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Diabetes gestasional

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Gula darah tinggi saat hamil dan cara mewaspadainya.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Obesitas selama kehamilan
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Obesitas selama kehamilan

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Menjaga berat badan tetap sehat selama hamil.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Penyakit dan bahaya masa nifas
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Penyakit dan bahaya masa nifas

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Keluhan setelah melahirkan yang perlu segera diperiksa.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Malaria dalam kehamilan
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Malaria dalam kehamilan

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Pencegahan malaria bagi ibu hamil di daerah berisiko.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Infeksi menular seksual
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Infeksi menular seksual

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Mengenal, memeriksa, dan mencegah penularan ke bayi.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Triple eliminasi
Kembali ke daftar materi

Modul 3

Triple eliminasi

Cegah komplikasi

Ringkasan materi

Pemeriksaan HIV, sifilis, dan hepatitis B saat hamil.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Perawatan bayi umur 0–28 hari
Kembali ke daftar materi

Modul 4

Perawatan bayi umur 0–28 hari

Bayi baru lahir

Ringkasan materi

Yang perlu diperhatikan di bulan pertama si Kecil.

  • Perawatan tali pusat dan kulit bayi
  • Pola tidur dan menyusu
  • Tanda bahaya pada bayi baru lahir

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: ASI eksklusif
Kembali ke daftar materi

Modul 4

ASI eksklusif

Bayi baru lahir

Ringkasan materi

Berikan ASI sesuai kebutuhan bayi dan minta bantuan bila pelekatan sulit.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Kenali tanda bahaya bayi
Kembali ke daftar materi

Modul 4

Kenali tanda bahaya bayi

Bayi baru lahir

Ringkasan materi

Segera ke fasilitas kesehatan bila bayi sulit bernapas, tidak mau menyusu, atau tampak sangat lemas.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Berikutnya: Kontrol dan imunisasi sesuai jadwal
Kembali ke daftar materi

Modul 4

Kontrol dan imunisasi sesuai jadwal

Bayi baru lahir

Ringkasan materi

Ikuti jadwal pelayanan neonatal dan imunisasi yang dianjurkan.

Tulis isi materi di sini sesuai pedoman yang Anda pakai.

Tanda bahaya

Jangan menunda mencari pertolongan.

Kenali tanda bahaya kehamilan, persalinan, nifas, dan bayi baru lahir. Bila ragu, hubungi bidan sekarang.

FAQ

Yang sering ditanyakan

Apakah materi ini menggantikan pemeriksaan ke bidan?

Tidak. Materi ini membantu Bunda belajar di rumah. Tetap periksakan kehamilan sesuai jadwal ke bidan, dokter, atau puskesmas.

Bagaimana cara membuka PDF dan video?

Ketuk judul topik, lalu pilih tombol PDF atau putar videonya langsung di halaman materi.

Siapa yang menyusun materi ini?

Tulis di sini siapa penyusun materi dan pedoman yang dipakai.

Kapan jadwal kelas ibu hamil berikutnya?

Tanyakan jadwal kelas berikutnya lewat WhatsApp.

Masih ada pertanyaan? Tanya via WhatsApp

Pusat bantuan

Butuh bantuan?

Hubungi bidan atau fasilitas kesehatan terdekat. Untuk keadaan darurat, jangan menunggu balasan chat — segera datang ke fasilitas kesehatan.

Chat via WhatsApp+62 821-1654-326

Dukung Kami

Bantu materi ini terus gratis

  • Nama bank

    Nomor

    0000000000

    a.n. Nama pemilik rekening

Ketuk nomor untuk memilih, lalu salin.

Laporkan situs